Lelki egészségvédelem, a járvány idején

Lelki egészségvédelem, a járvány idején

A jelenlegi helyzetben nagyon fontos a testi egészségünk megőrzése mellett, a lelki egészségünk védelme is.  Figyeljünk magunkra és érzéseinkre! Mentálisan egészséges embereket is megviselhet mindaz, ami körülöttünk zajlik. Egy ilyen, globális krízishelyzetben,...
Lelki egészség

Lelki egészség

         Nem vagyok benne biztos, hogy a hétköznapi életben mindenki könnyedén meg tudná határozni, mit jelent számára a lelki egészség. Jómagam először a tanulmányaim során találkoztam a fogalommal, és mélyen elgondolkodtatott. A testi egészségről hallottam,...