**** Részletek hamarosan****
Kezdő Hatha jóga tanfolyam – 10 alkalom
Időpont:
Időtartam: 90 perc / alkalom
Részvételi díj:
Szívesen járnál jógázni, de úgy érzed, szükséged van alapokra?
Ezen a kezdő tanfolyamon elsajátíthatod az alap testgyakorlatokat, tanítok légzéstechnikákat, relaxációt, koncentrációs gyakorlatokat és némi jógafilozófiát. A 10 alkalom során bevezetlek a jóga alapjaiba, melyre tovább építkezhetsz és a jövőben bármely jógafoglalkozáson magabiztosan vehetsz részt.
Helyszín: XIII. kerület
Intenzív kezdő Hatha jóga tanfolyam – 10 alkalom
Időpont:
Időtartam: 90 perc / alkalom
Részvételi díj:
Szívesen járnál jógázni, de úgy érzed, szükséged van alapokra?
Ezen a kezdő tanfolyamon elsajátíthatod az alap testgyakorlatokat, tanítok légzéstechnikákat, relaxációt, koncentrációs gyakorlatokat és némi jógafilozófiát. A 10 alkalom során bevezetlek a jóga alapjaiba, melyre tovább építkezhetsz és a jövőben bármely jógafoglalkozáson magabiztosan vehetsz részt.
Helyszín: XIII. kerület